2015-08-30 Rando à Bellefontaine
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2015-08-30 Rando à Bellefontaine
Résumé court de la rando d'aujourd'hui (enfin je vais essayer)...
Tout le monde était à l'heure pour le départ à 8h30, fait exceptionnel... Et pourtant, aujourd'hui, le groupe était important avec 11 valeureux vététistes au départ... Waow !
Je cite (dans le désordre) : Manu et Philippe (absents sur la photo de fin), Michel Marical, Michel Bourgery, Bruno, Gaëtan, Cacal, Jean-Pierre, Eric, Stéphane et moi...
Première erreur de parcours dès le deuxième kilomètre, personne n'a vu la ligne blanche à la chaux tracée en travers de la route... Ça promet pour la suite !
Demi tour et reprise du bon tracé sur chemin de terre roulant (c'est mieux que le goudron), l’allure est bonne pour tout le monde et ça fait du bien car à 8h30 et quelque, il fait déjà très chaud...
Nous roulons quelques kilomètres sur sentier roulant avant d'arriver au pied de la première difficulté du parcours (de 50 km sauf pour Manu, Philippe et Jean-Pierre qui feront 40 km).
Michel M, Manu, Stéphane et Eric sont devant moi à l'attaque du raidillon, ça monte mais au bout d'une vingtaine de mètres, Stéphane prend une ornière et cale, Eric arrive à passer in extremis mais pas moi, obligé de caler (ou alors je roule sur Stéphane)...
On fini donc cette belle grimpette à pieds, ça fait plus mal aux cannes que de monter en vélo mais tout le monde repart.
Au sommet, c'est en profil descendant léger et le rythme s'accélère jusqu'au premier ravito en plein bois à environ 12 km. Nous attendons que tout le monde arrive, Jean Pierre fermant le groupe et nous repartons sur du chemin roulant en sous bois puis descendant fortement. A ce petit jeu, Michel est devant, suivi de Stéphane et moi. Ça roule fort jusqu'à un autre méchant raidillon au km 22.
Je commence (déjà !) à avoir mal aux cuisses et je laisse Michel et Stéphane partir.
En haut du raidillon, je les vois à environ 100 m devant moi mais pas moyen de les rattraper...
Je me retrouve tout seul, je traverse un village en me trompant de direction, les flèches et traits à la chaux étant moitié effacés et je continue sur du sentier en ralentissant un peu le rythme.
Quelques centaines de mètres après le village, je suis rejoint par Eric et nous continuons la route ensemble comme la semaine dernière. Eric accélère un peu mais je dois cravacher pour suivre, ce qui n'arrange pas mon mal de cuisses...
Heureusement, emporté par son élan, Eric loupe un croisement et j'en profite pour faire le trou sans me fatiguer ...
Après un autre méchant coup de cul, nous arrivons au second ravitaillement où nous attendent Michel et Stéphane. Nous attendons quelques minutes pour voir arriver, Gaetan, Cacal, Bruno et l'autre Michel. Manu, Philippe et Jean-Pierre ayant pris une autre direction pour un parcours plus court.
Pas le temps de traîner, Michel B est déjà reparti suivi de Stéphane... J’emboîte le pas et rattrape Stéphane tout en doublant au passage JP des Raidars.
Je suis Stéphane un bout de temps sur des pistes rapides ponctuées de belles descentes avant d'être rattrapé par Eric (encore). Quelques kilomètres plus loin, je peine dans une montée grasse au milieu des bois avant d'arriver sur un troisième ravito. Michel n'est déjà plus là, Stéphane et Eric sont train de causer, Eric expliquant à Stéphane qu'il a du cravacher pour me rattraper et qu'il faut beaucoup de temps pour récupérer une avance des quelques centaines de mètres quand on roule presque à la même vitesse...
Je me dit que c'est bien vrai et je remonte sur mon vélo après avoir bu un coup en laissant mes deux compères débattre sur la relativité du temps et de l'espace...
Discrètement et tranquillement, je me fais ainsi une avance qu'ils ne rattraperont pas puisqu'il ne reste que 7 km avant l'arrivée. Comme après cette courte pause, la forme semble
être revenue, je dépasse tous ceux qui se trouvent devant moi sur un single en sous bois assez sympa.
A ce rythme, je me retrouve vite à Bellefontaine où je retrouve Michel et Jean Pierre. La rando m'a paru plus courte que celle de la semaine dernière et pourtant le kilométrage est quasi identique... Curieusement aussi, j'ai un mal de cuisses terrible, jamais eu ça auparavant... Cela dit, il n'y a plus qu'à attendre le reste de la troupe après 3h30 de VTT en sirotant la traditionnelle bière de fin de rando... Troupe qui arrive petit à petit, certains semblant avoir bien souffert, les visages sont marqués...
Chiffres de la Rando : 52,4 km - 849,7 m de D+ pour 8 d'entre nous.
Les photos sont sur Picasa à l'endroit habituel : https://picasaweb.google.com/100401788299909731172
Je rappelle que pour la semaine prochaine, il y a trois possibilités :
_ Mogues, proche mais 40 km de parcours seulement et certainement assez roulant (semblable à Williers, voir photos sur Picasa)
_ Olloy assez loin (près de Chimay) mais il paraît qu'elle est superbe https://www.facebook.com/events/923634291037671/
_ Ou le Bannet pour ceux qui ne voudraient pas se déplacer
Et bien sûr, j'attends vos réponses à ce sujet pour s'organiser...
Un indice, je penche pour Olloy, je pense la faire et Cacal m'accompagne...
A+ Fab
Merci de votre présence aujourd'hui, c'était cool de retrouver un bon petit groupe.
Tout le monde était à l'heure pour le départ à 8h30, fait exceptionnel... Et pourtant, aujourd'hui, le groupe était important avec 11 valeureux vététistes au départ... Waow !
Je cite (dans le désordre) : Manu et Philippe (absents sur la photo de fin), Michel Marical, Michel Bourgery, Bruno, Gaëtan, Cacal, Jean-Pierre, Eric, Stéphane et moi...
Première erreur de parcours dès le deuxième kilomètre, personne n'a vu la ligne blanche à la chaux tracée en travers de la route... Ça promet pour la suite !
Demi tour et reprise du bon tracé sur chemin de terre roulant (c'est mieux que le goudron), l’allure est bonne pour tout le monde et ça fait du bien car à 8h30 et quelque, il fait déjà très chaud...
Nous roulons quelques kilomètres sur sentier roulant avant d'arriver au pied de la première difficulté du parcours (de 50 km sauf pour Manu, Philippe et Jean-Pierre qui feront 40 km).
Michel M, Manu, Stéphane et Eric sont devant moi à l'attaque du raidillon, ça monte mais au bout d'une vingtaine de mètres, Stéphane prend une ornière et cale, Eric arrive à passer in extremis mais pas moi, obligé de caler (ou alors je roule sur Stéphane)...
On fini donc cette belle grimpette à pieds, ça fait plus mal aux cannes que de monter en vélo mais tout le monde repart.
Au sommet, c'est en profil descendant léger et le rythme s'accélère jusqu'au premier ravito en plein bois à environ 12 km. Nous attendons que tout le monde arrive, Jean Pierre fermant le groupe et nous repartons sur du chemin roulant en sous bois puis descendant fortement. A ce petit jeu, Michel est devant, suivi de Stéphane et moi. Ça roule fort jusqu'à un autre méchant raidillon au km 22.
Je commence (déjà !) à avoir mal aux cuisses et je laisse Michel et Stéphane partir.
En haut du raidillon, je les vois à environ 100 m devant moi mais pas moyen de les rattraper...
Je me retrouve tout seul, je traverse un village en me trompant de direction, les flèches et traits à la chaux étant moitié effacés et je continue sur du sentier en ralentissant un peu le rythme.
Quelques centaines de mètres après le village, je suis rejoint par Eric et nous continuons la route ensemble comme la semaine dernière. Eric accélère un peu mais je dois cravacher pour suivre, ce qui n'arrange pas mon mal de cuisses...
Heureusement, emporté par son élan, Eric loupe un croisement et j'en profite pour faire le trou sans me fatiguer ...
Après un autre méchant coup de cul, nous arrivons au second ravitaillement où nous attendent Michel et Stéphane. Nous attendons quelques minutes pour voir arriver, Gaetan, Cacal, Bruno et l'autre Michel. Manu, Philippe et Jean-Pierre ayant pris une autre direction pour un parcours plus court.
Pas le temps de traîner, Michel B est déjà reparti suivi de Stéphane... J’emboîte le pas et rattrape Stéphane tout en doublant au passage JP des Raidars.
Je suis Stéphane un bout de temps sur des pistes rapides ponctuées de belles descentes avant d'être rattrapé par Eric (encore). Quelques kilomètres plus loin, je peine dans une montée grasse au milieu des bois avant d'arriver sur un troisième ravito. Michel n'est déjà plus là, Stéphane et Eric sont train de causer, Eric expliquant à Stéphane qu'il a du cravacher pour me rattraper et qu'il faut beaucoup de temps pour récupérer une avance des quelques centaines de mètres quand on roule presque à la même vitesse...
Je me dit que c'est bien vrai et je remonte sur mon vélo après avoir bu un coup en laissant mes deux compères débattre sur la relativité du temps et de l'espace...
Discrètement et tranquillement, je me fais ainsi une avance qu'ils ne rattraperont pas puisqu'il ne reste que 7 km avant l'arrivée. Comme après cette courte pause, la forme semble
être revenue, je dépasse tous ceux qui se trouvent devant moi sur un single en sous bois assez sympa.
A ce rythme, je me retrouve vite à Bellefontaine où je retrouve Michel et Jean Pierre. La rando m'a paru plus courte que celle de la semaine dernière et pourtant le kilométrage est quasi identique... Curieusement aussi, j'ai un mal de cuisses terrible, jamais eu ça auparavant... Cela dit, il n'y a plus qu'à attendre le reste de la troupe après 3h30 de VTT en sirotant la traditionnelle bière de fin de rando... Troupe qui arrive petit à petit, certains semblant avoir bien souffert, les visages sont marqués...
Chiffres de la Rando : 52,4 km - 849,7 m de D+ pour 8 d'entre nous.
Les photos sont sur Picasa à l'endroit habituel : https://picasaweb.google.com/100401788299909731172
Je rappelle que pour la semaine prochaine, il y a trois possibilités :
_ Mogues, proche mais 40 km de parcours seulement et certainement assez roulant (semblable à Williers, voir photos sur Picasa)
_ Olloy assez loin (près de Chimay) mais il paraît qu'elle est superbe https://www.facebook.com/events/923634291037671/
_ Ou le Bannet pour ceux qui ne voudraient pas se déplacer
Et bien sûr, j'attends vos réponses à ce sujet pour s'organiser...
Un indice, je penche pour Olloy, je pense la faire et Cacal m'accompagne...
A+ Fab
Merci de votre présence aujourd'hui, c'était cool de retrouver un bon petit groupe.
Fabrice D- Bugs bunny
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Date d'inscription : 01/12/2010
Age : 64
Localisation : Floing
Re: 2015-08-30 Rando à Bellefontaine
En effet un peu court le résumé mais la rando en groupe c'est vraiment sympa Quant au mal aux jambes j'ai été servi moi aussi en finissant avec des crampes (pas très rassurant avant le Godefroy ) Sache Fabrice , que Eric et moi-même nous ne dissertions pas sur l'espace temps mais sur un certain Fabricolt qui est le spécialiste du dégainage de mine alors que nous ralentissions pour l'attendre un peu avant .
Stéphane
Stéphane
stephane79- Balou
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Age : 52
Localisation : pouru st rémy
Re: 2015-08-30 Rando à Bellefontaine
Des mines ? Quelles mines
Pas de crampes pour moi (j'aurais tendance à dire jamais) mais mal quand j'appuyais au point de me faire ralentir, ce qui permet de se reposer.
Ça passait au bout d'un moment et je pouvais repartir sur un bon rythme puis ça revenait après un raidillon. Il faut dire que quand c'est raide, le poids du vélo et du pilote se fait sentir. Pénible
Comme je ne peux guère faire baisser le poids du vélo, il ne reste qu'une solution
Et je manque certainement de méthode d'entraînement, Jacky va me dire que devrais rouler en route avec eux et il n'a sans doute pas tord mais j'ai du mal à m'y mettre.
Pas de crampes pour moi (j'aurais tendance à dire jamais) mais mal quand j'appuyais au point de me faire ralentir, ce qui permet de se reposer.
Ça passait au bout d'un moment et je pouvais repartir sur un bon rythme puis ça revenait après un raidillon. Il faut dire que quand c'est raide, le poids du vélo et du pilote se fait sentir. Pénible
Comme je ne peux guère faire baisser le poids du vélo, il ne reste qu'une solution
Et je manque certainement de méthode d'entraînement, Jacky va me dire que devrais rouler en route avec eux et il n'a sans doute pas tord mais j'ai du mal à m'y mettre.
Fabrice D- Bugs bunny
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Localisation : Floing
Re: 2015-08-30 Rando à Bellefontaine
j'ai discuté avec un pote qui est déja aller sur la rando olloy elle est super il parait !!
rom@in- Bip bip le coyote
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Age : 41
Localisation : daigny city
Re: 2015-08-30 Rando à Bellefontaine
Bonjour à tous
alors pour demain, où allez vous rouler ?
Moi je penche pour une rando dans le "coin" car bientôt la chasse et plus de difficulté pour faire des sorties hors des sentier battus
alors pour demain, où allez vous rouler ?
Moi je penche pour une rando dans le "coin" car bientôt la chasse et plus de difficulté pour faire des sorties hors des sentier battus
cany- Bourriquet
- Messages : 71
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Date d'inscription : 17/07/2014
Re: 2015-08-30 Rando à Bellefontaine
Je crois qu'Antoine est partant pour une sortie dans le coin et Romain est ici, il veut rouler donc vous serez au moins trois...
Donnez vous rendez vous au Bannet à 8h30, il y en aura peut-être d'autres parmi ceux qui ne répondent pas
Moi, je pars à Olloy avec Cacal
Donnez vous rendez vous au Bannet à 8h30, il y en aura peut-être d'autres parmi ceux qui ne répondent pas
Moi, je pars à Olloy avec Cacal
Fabrice D- Bugs bunny
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Date d'inscription : 01/12/2010
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Localisation : Floing
Re: 2015-08-30 Rando à Bellefontaine
merci Fabrice,
c'est vrai que sa fait loin Olloy car l'aprème je voudrai faire un tour au moto cross de la Taillette.
Je serai donc au Bannet pour 8h30
c'est vrai que sa fait loin Olloy car l'aprème je voudrai faire un tour au moto cross de la Taillette.
Je serai donc au Bannet pour 8h30
cany- Bourriquet
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Date d'inscription : 17/07/2014
Re: 2015-08-30 Rando à Bellefontaine
Je me posais la question pour les horaires justement 8h30 ou 9h au Bannet ? S'il y a des partants pour 8h30 c'est ok
Stéphane
Stéphane
stephane79- Balou
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Date d'inscription : 05/05/2013
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Localisation : pouru st rémy
Re: 2015-08-30 Rando à Bellefontaine
Oui demain je vais essayé d'être pour 8h30 a givonne!
tonio08- Bourriquet
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Age : 39
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